Новорічний йога ретрит в Карпатах - це час, щоб наповнитися щастям та глибоко перезавантажитися.
Розпочніть 2021 рік з оздоровлення тіла та відновлення внутрішньої тиші і спокою в приємній компанії. Ретрит спрямований на глибоку роботу зі свідомістю через тіло та дихання, медитацію, розслаблення в колі приємних людей, психосоматику та саморегуляцію.
Дати: 31 грудня – 3 січня
Місце: с. Зелене, Верховинський район.
The form you have selected does not exist.
Новорічний ретрит поєднує кращі оздоровчі техніки, активний відпочинок на природі та глибоку медитацію щоб наповнитися ресурсом життєвої енергії та емоціями.
Програма:
Детальна щоденна програма формується на основі потреб групи та побажань з реєстраційних анкет. Вона буде доступною за тиждень до ретриту.
Заняття оздоровчою йогою та медитації
Внутрішня трансформація
Прогулянки
Подарнуки
Участь в ретриті можлива тільки після попередньої бесіди телефоном та за 100% відвідування занять. Хочемо сформувати групу в якій кожному буде комфортно, і де всі будемо рухатись єдиним потоком до цілі!
Після ретриту ви отримаєте потужні інструменти, не лише досягнення цілей, а й для зміни власного життя. Ми навчаємо практики дихання з увагою в тілі.
Чим особливий йога ретрит із Yogaist?
- Приємна компанія, новорічна медитація наповнення щастям та святкова чайна церемонія зі смаколиками.
- Цілісні та безпечні техніки йоги. Соматика.
- Навчання глибокій роботі з диханням. Ця практика дозволяє перезавантажити нервову систему, підвищити вашу ефективність та збільшити рівень життєвої енергії.
- Розуміння як працюють асани, усвідомлені рухи та балансування тіла в поєднанні з диханням.
- МастерМайнд сесії з вчителем
- Коуч сесія: пошук шляху в житті через коректну постановку цілей на весь рік.
- Можлива зустріч з духовним наставником (о. Микола).
- Техніки прощення батьків та прийняття самих себе.
- Збалансоване лакто-вегетаріанське та бездріжджове харчування.
Що я отримаю після ретриту?
- Віднайдете безмежну радість і любов у своєму серці.
- Відпочинете, налаштуєте себе на радісний та продуктивний початок нового року.
- Отримаєте потужні інструменти, не лише для досягнення цілей, а й для зміни власного життя.
- Перезавантажите нервову систему, підвищите вашу ефективність та збільшите рівень життєвої енергії.
- Розберетеся, що таке йога, навчитеся медитувати самостійно. За бажанням зможете отримати перший урок практики медитації з молитвою.
- Ми не тільки розповімо, як налагодити особисте життя, відносини з близькими, а й зарядимо вас ресурсом та енергією.
- Ви зрозумієте, в чому головна суть йоги та який шлях до пізнання себе.
Що окрім йоги
- Зимові прогулянки в горах не з легких, але вони того варті. Краса засніжених гір – неймовірна.
- Зустріч заходу сонця.
- Ранкові чайні церемонії Пін-Ча.
- Дізнаємось про секрет щастя та довголіття в місцевих жителів, карпатську містику, традиції та рукоділля.
- Дегустація 4 видів гуцульських сирів.
- Катання на санях в упряжці з конем (якщо буде сніг).
Так виглядає зима в горах
Цей час по своєму особливий, може бути тиша і спокій, або ж снігопад. Обидва випадки прекрасні. Ми будемо займатися в теплому залі, медитувати та пити трав’яні чай спостерігаючи за всім. При умові гарної погоди виходимо на прогулянки. Це відео зняте під час зимового походу після бурі.
Ретрит проводить: Діма Гілітуха - автор проекту Yogaist.
З 2013 року почав практикувати йогу в школі В’ячеслава та Олени Смірнових, далі закінчив їхню першу ступінь школи та вивчав техніки роботи з хребтом. Володіє методиками оздоровлення, психо-емоційної корекції та цікавиться рефлексотерапією. Розвиваю ретритний центр, автор програми ретритів, проводжу лекції та викладаю тілесні практики з елементами Хатха йоги.
Чому варто довіряти Yogaist?
Ми розпочали свою діяльність із проект Life is Trip в 2015 році, щоб надихати подорожувати в Україні, Європі та Азії.
За цей час ми проаналізували отриманий досвід, пройшли багато курсів навчання. знашли кращі техніки нейтралізації стресу, покращення фізічного здоров'я та емоційної стабільності. У багатьох учасників ретритів відбулись колосальні якісні зміни в житті.
роки досвіду
ретритів та тренінгів
учасники
Система ретритів з Yogaist – це крок до глибокого перезавантаження та зміни свого життя в кращу сторону.
Як проходили попередні ретрити
11-14 лютого
Програму максимум виконали: * 100% відвідування всіх практик. * 3 години медитації щодня. * Ранкова йога та дихальні практики. * Роботи з емоціями через саморегуляцію. * Зустрічі з духовними людьми та відвідування енергетичних місць. * Апітерапія, катання на санях.
В учасників попередніх ретритів, та тих, хто працює з нами постійно відбулися колосальні зміни в житті. Багатьом вдалось налагодити стосунки в сім'ї та позбавитись хронічної болі в тілі. Вони написали це у відгуках.
Відгуки попередніх учасників!
В самый нужный момент ты попадаешь из своего иногда напряженного, переполненного информационным мусором мира, где сплошные погони за дедлайнами, идеалами, в совершенно иной мир спокойствия и умиротворения.
Где ты ловишь каждый момент, здесь и сейчас наслаждаешься природой и теми хорошими людьми, которые тебя окружают. Где находишь все ответы на твои внутренние вопросы. Где находишь инструменты, с помощью которых ты можешь двигаться в нужном и желаемом тебе направлении, как осознанно ты можешь жить, слышать себя, любить себя и окружающих.
Этот ретрит стал для меня своего рода катализатором. Вдохновляющим, мотивирующим. Огромная благодарность Диме за этот поток энергии, тепло и вдохновение и всем всем прекрасным людям, которые разделили со мной это время) Это было волшебно ✨
Катерина КіроваЙога-ретрит 11-15.04.19 (Крокуси)🌷 Чарівне місце, щоб забути про суєту суєт, гори повідомлень та невиконаних завдань і зануритись у глибину себе… Вдих, видих, повне розслаблення… Атмосфера ретриту – цілюща, тут ти на одній хвилі з природою (навіть в дощову погоду) і в колі однодумців. Відчуття справжньої гармонії. Дякую Дмитру і всім новим друзям за чарівну атмосферу!
Марія РибакКоли повернувся додому, був щасливий, наче знову прокинувся… Відразу згадав, що необхідний ранковий стимул, зібрався і побіг на вулицю за смачними круасанами. Потім сів медитувати, як вчили Діма та Таня. Водночас життя наповнилось барвами. Я зрозумів, що цей день не такий вже й поганий, коли ти відчуваєш своє тіло 🙂 Безмежно дякую вам обом. Видали основу та навчили, як любити себе! Після цього все оточуюче стало зовсім іншим, ожило та заграло яскравими кольорами!
МаксимЙога – ретрит 08.03.2019. Перевищив всі мої очікування. Ми були всього 5 днів, але організаторам вдалося розписати кожен день так, що часу засумувати, по народному “потупити” просто не було. Дуже рада, що мені колись натрапила рекламка цього ретриту! Я знайшла багато відповідей на свої приватні питання, навчилася медитації і стояти на руках)).
Дякую, Ви робите хорошу справу і відноситеся до кожного учасника, в першу чергу як до друга, а потім вже як до клієнта
Віктрія ПівненкоПісля ретриту мандрую світом
Унікальне розташування
Ретритний центр Yogaist
Наш центр знаходиться на полонині біля смерекового лісу та річки Чорний Черемош в селі Зелене, Верховинського району. Поруч потужні енергетичні місця в Карпатах.
Проживання в затишній садибі. Будинок – не котедж комфорт-класу, проте дуже затишний, з великою залою для прийомів їжі та занять йогою. В будинку є дві душові кімнати та санвузли. Кімнати невеликі та затишні для 2-х осіб, проте у вас не буде багато часу сидіти в них, бо поруч природа та запланована цікава програма.
З двору видно гори та відсутність цивілізації.
Для учасників ретритів ми організовуємо трансфер від Ворохти.
