із Yogaist . . .

Йога ретрит в Карпатах

йога в Карпатах

Хатха йога та медитація усвідомленого тіла

йога ретрит в карпатах

Глибока робота з диханням та увагою

Цілісна робота над своїм тілом та емоційним балансом

Комплексний підхід без нав’язливої філософії, релігії та езотерики.

Осінній йога вікенд в Карпатах

“Відпочинок від зовнішнього світу” 19-22 вересня 2019 р

Йога в Карпатах – крок до відновлення, рівноваги та спокою.

В програмі ретриту:

Хатха йога та медитація

Цілісна робота з тілом та підсвідомістю через практику Хатха йоги та медитацію усвідомленого тіла (тривалість заняття 1-2 год).

Тематичні лекції

Щодня спілкуємося про медитацію, техніку безпеки, дихання, психосоматику та життя без страху і проблем.

Техніки саморегуляції

Глибока робота з диханням та увагою.  Техніки саморегуляції школи йоги Смірнових.

Максимум контакту з природою

Медитація на сході сонця та в смерековому лісі. Техніка роботи зі звуками в тілі.

Активний відпочинок

Розслаблення в будиночку апітерапії, збалансоване безглютенове харчування та прогулянки в гори.

Комплексний підхід до тіла та психіки

Ми використовуємо комплексний підхід, адаптований для звичайних людей без нав’язливої філософії, релігії та езотерики.

Заняття на природі та в залі

Група до 15 людей

Прогулянки

Внутрішня трансформація

Вартість ретриту

2600 грн при двомісному поселенні

*Після 31 серпня вартість становитиме 2900 грн Кількість місць обмежена (до 15 людей).  Включено все, крім квитків на потяг.

Унікальне місце та програма

Дерев’яна хатина на полонині, поруч смерековий ліс і річка Чорний Черемош. Затишні умови, а з двору видно гори та повна відсутність цивілізації.

Чим особливий йога вікенд із Yogaist?

  • Глибока робота з диханням на природі. Ця практика дозволяє перезавантажити нервову систему, підвищити вашу ефективність та збільшити рівень життєвої енергії.
  • Коуч сесія коректної постановки цілей, щоб віднайти свій шлях у  житті. Ми пропишемо власне колесо життєвого балансу.
  • Фізичних навантажень буде багато, але вони цього варті!
  • Відвідування двох енергетичних місць в Карпатах.
  • Прогулянки
йога ретрит в Карпатах

Що я отримаю після ретриту?

  • Віднайдете безмежну радість і любов у своєму серці.
  • Позбавитеся багатьох емоційних блоків, через практики тілесно орієнтованої терапії та медитації усвідомленого тіла, без будь-якого самоаналізу непрожитих емоцій.
  • Отримаєте потужні інструменти, не лише для досягнення власних цілей, а для зміни власного життя.
  • Розберетеся що таке йога, навчитеся медитувати самостійно.
  • Ми не тільки розповімо, як налагодити особисте життя, відносини з близькими, а й зарядимо вас ресурсом та енергією.
  • Самадхі вам не обіцяємо, але ви дізнаєтесь в чому секрет йоги і який шлях йогів до просвітлення.
йога ретрит в Карпатах

Що окрім йоги

  • Прогулянки карпатськими полонинами та смерековими лісами.
  • Зустріч заходу сонця на схилі гір.
  • Легкий похід до місця сили – Угорських скель (12 км).
  • Дізнаємось про секрет щастя та довголіття в  місцевих жителів, карпатську містику, традиції та рукоділля.
  • Дегустація 4 видів гуцульських сирів.
  • Медитація з бджолами в будинку апітерапії.
  • Катання на коні без сідла з керівником.

Як проходили попередні ретрити

13-17 червня

Програму максимум виконали: * Підйом на гору Піп-Іван. * Ранкова йога та дихальні практики. * Роботи з емоціями через саморегуляцію. * Зустрічі з духовними людьми та відвідування енергетичних місць. * Медитація в контакті з природою. * Апітерапія, катання на коні та музичні вечори біля вогнища.

Чому варто довіряти Yogaist?

Ми розпочали свою діяльність із проект Life is Trip в 2015 році, щоб надихати подорожувати в Україні, Європі та Азії.

За весь час ми проаналізували весь отриманий досвід та пройшли багато навчання. щоб дати кращі техніки нейтралізації стресу, покращення фізічного здоров'я та емоційної стабільності. В багатьох наших учасників, після цього відбулись колосальні якісні зміни в житті.

2

роки досвіду

15

ретритів та тренінгів

196

учасників

Автор проекту Yogaist - Діма Гілітуха

Живу йогою, щасливий батько. З 2013 року почав практикувати йогу в школі Вячеслава та Олени Смірнових, далі закінчив їхню першу ступінь школи та вивчав техніки роботи з хребтом. Цікавлюся  методиками оздоровлення та рефлексотерапією.
Проводжу заняття Хатха йоги та лекції.

Відгуки попередніх учасників!

Унікальне розташування

Ретритний центр Yogaist

Наш центр знаходиться на полонині біля смерекового лісу та річки Чорний Черемош в селі Зелене, Верховинського району. Поруч потужні енергетичні місця в Карпатах.
Проживання в затишній садибі.  Будинокне котедж комфорт-класу, проте дуже затишний, з великою залою для прийомів їжі та занять йогою. В будинку є дві душові кімнати та санвузли. Кімнати невеликі та затишні для 2-х осіб, проте у вас не буде багато часу сидіти в них, бо поруч природа та запланована цікава програма.
З двору видно гори та відсутність цивілізації.

Для учасників ретритів ми організовуємо трансфер від потяга.

Залишилися останні місця!

Ми турбуємося про ваш комфорт і результативну роботу, тому формуємо маленьку групу з людей, кому це справді необхідно. Якщо це саме Ви – тисніть на кнопку нижче.

 

Телефонуйте:

+38 096 970 18 36 (viber)
Робочі години: 08:00 - 20:00 (пн-сб)

Маєте запитання? - Пишіть!

retreat@yogaist.com.ua

Давайте дружити