BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//yogaist - ECPv6.15.11//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:yogaist
X-ORIGINAL-URL:https://www.yogaist.com.ua
X-WR-CALDESC:Події за yogaist
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Kyiv
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20270328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20271031T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Kyiv:20260806T090000
DTEND;TZID=Europe/Kyiv:20260809T140000
DTSTAMP:20260617T041114
CREATED:20260610T143529Z
LAST-MODIFIED:20260615T085330Z
UID:11690-1786006800-1786284000@www.yogaist.com.ua
SUMMARY:Активний йога ретрит в місці сили біля Києва (Трипілля)
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column][vc_custom_heading text=”Йога ретрит для відновлення та єднання з природою” font_container=”tag:h1|text_align:left” use_theme_fonts=”yes” css=””][vc_column_text css=””]🙏 Це буде 4 дні усвідомленої тиші серед красивої природи\, де ми можемо сповільнитися\, відпустити емоції\, відновитися та повернути здоровий сон. Втома та стрес довго можуть не відчуватися\, але ресурс потім швидко зникає!  Змінюючи свій внутрішній стан\, ми розблоковуємо сили для нашого нового проявлення та життя в мирі з собою. \n📅 Початок: 6 серпня о 9:00 виїзд з Києва. Завершення: 9 серпня\, трансфер до Києва о 14:00.  \n📍 Місце: ретритний центр “Турія” на території Трипілля (105 км від Києва).[/vc_column_text][vc_btn title=”Реєстрація на ретрит” color=”success” align=”right” css=”” link=”url:https%3A%2F%2Fforms.gle%2F6MLizHYzp6EKDZtF7″][vc_custom_heading text=”Чому варто поїхати на цей ретрит?” font_container=”tag:h2|text_align:center” use_theme_fonts=”yes” css=””][vc_row_inner][vc_column_inner width=”1/2″][vc_single_image image=”11825″ img_size=”full” css=””][/vc_column_inner][vc_column_inner width=”1/2″][vc_column_text css=””] Звільнитися від негативу в житті\, покращити здоров’я\, емоційну стабільність та сон.\n Заспокоїти розум\, вирішити внутрішні конфлікти та віднайти ресурс для реалізації.\n Отримати глибокий досвід пізнання себе  в медитації Віпасани.\n Залишити все зайве та просто бути в усвідомленій тиші. \n* Вартість програми в кінці сторінки.[/vc_column_text][/vc_column_inner][/vc_row_inner][vc_custom_heading text=”Провідники:” use_theme_fonts=”yes” css=””][vc_row_inner][vc_column_inner width=”1/2″][vc_single_image image=”11141″ img_size=”full”][/vc_column_inner][vc_column_inner width=”1/2″][vc_column_text css=””]ДМИТРО – засновник ретритного центру Yogaist. Моє життя наповнене неймовірною радістю людей та обіймами сотень сердець\, яку я відчуваю щоразу\, перебуваючи у взаємодії з вами. Провів 95 ретритів протягом 9 років. З 2013 року почав практикувати йогу та медитацію\, пройшов навчання в школах В’ячеслава та Олени Смірнових та майстра Овена Стефана. Отримав практики та посвяти від вчителів\, щоб духовно підтримувати людей та бути в молитві для відновлення миру в Україні. \nАНГЕЛІНА – сертифікована провідниця в роботі з Родом. Супроводжую жити в проявленні любові та світла Творця. Люди в моєму полі зцілюються та відкривають серця\, стаючи живими – собою.[/vc_column_text][/vc_column_inner][/vc_row_inner][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text css=””] Перед входженням у мовчання робимо безпечні практики для розвантаження нервової системи та вивільнення емоцій. Далі вчимося вибудовувати зв’язок з собою та світом через сердечний центр та бути присутніми в кожному моменті.[/vc_column_text][vc_custom_heading text=”Які практики чекають тебе?” font_container=”tag:h2|text_align:center” use_theme_fonts=”yes” css=””][vc_row_inner][vc_column_inner width=”1/2″] Структурована йога та багато пранаям\, щоб відновити ресурс тіла. Медитація Віпасани – вчитися бачити реальність.  Перебування в тиші та гармонії з природою\, купіль з крижаною водою\, ходіння по вуглях та цвяхостояння. [/vc_column_inner][vc_column_inner width=”1/2″] Тілесні терапевтичні практики (соматика) – щоб забалансувати тіло. Звільнення серця від негативу через прощення та співчуття – ХООПОНОПОНО  Звукотерапія та чайні церемонії\, що заспокоюють та поглиблюють стан присутності. [/vc_column_inner][/vc_row_inner][vc_custom_heading text=”Детальна програма ретриту:” use_theme_fonts=”yes” css=””][vc_column_text]Щоб переглянути програму – необхідно відкривати закладки кожного дня. \n[/vc_column_text]6 серпня7 серпня8 серпня9 серпня[vc_column_text css=””]8:00 (9:00) Трансфер з Києва до ретритного центру  (1:45 хв). \n11:00 Поселення \n12:00 Активна йога для відновлення та дихальна практика в стилі Віма Хофа для енергетичного наповнення та активації імунної системи. \n14:00 Фруктовий перекус. \n16:30 Знайомство та озвучення намірів за чайною церемонією. Обговорення правил ретриту. \n18:30 Вечеря (спільне благословіння їжі). \nВУГЛЕХОДІННЯ[/vc_column_text][vc_column_text css=””]– Звукове очищення\, практика благодарності та звучання ОМ. Практика кармічного зцілення через прощення – Хоопонопоно  \n– Поглиблений йога-комплекс роботи з тілом та свідомістю. Дихання в стилі Віма Хофа. \n9:30 Сніданок (спільне благословіння їжі). \n– ЦВЯХОСТОЯННЯ \nЧайна церемонія — це унікальний процес проживання себе глибше.\n– Техніка нейтралізації негативних емоцій та робота з афірмаціями. \n13:30 Обід (фруктовий перекус). \n15:00 Пранаяма  Наді Шодхана. \nСоматика – балансування тіла та нервової системи через розумні повільні рухи. \n17:00 Вечеря (спільне благословіння їжі). \n19:30 Медитація глибокого сканування тіла та усвідомлене спостереження за диханням. \nЗВУКОТЕРАПІЯ[/vc_column_text][vc_column_text css=””]– Практика благодарності та звучання ОМ. Медитація – усвідомленого спокою. \nХатха Пранаяма йога для активації всього тіла та ясності розуму. Крійя дихання через 5 центрів. \n9:30 Сніданок (спільне благословіння їжі). \nЦВЯХОСТОЯННЯ \nЧайна церемонія та читання духовних текстів.  \n– Техніка перепрацювання емоційних станів EMDR. \n13:30 Обід (фруктовий перекус). \n15:00 Пранаяма Наді-Шодхана \nСоматика – балансування тіла та нервової системи через розумні повільні рухи. \n17:30 Вечеря (спільне благословіння їжі). \n19:00 Медитація прощення РОДу та єднання з його силою. \nЗВУКОТЕРАПІЯ\n[/vc_column_text][vc_column_text css=””]Крійя медитація. Активна йога практика та дихання. \n9:30 Сніданок (спільне благословіння їжі). \n11:00 Чайна церемонія. Відкрите спілкування\, відгуки\, обмін досвідом та підведення підсумків. \nПрактика розкриття сердечного центру та медитація під звуки гонга. \n14:00 Виїзд до Києва.[/vc_column_text][vc_custom_heading text=”Відгуки попередніх учасників:” font_container=”tag:h3|text_align:center” use_theme_fonts=”yes” css=””][vc_row_inner][vc_column_inner width=”1/2″][vc_column_text css=””]Будь певен\, що ретрит мовчання та медитація Віпасани – це не заборона проявлення себе і строгі правила. Це дуже корисна практика\, щоб віднайти себе\, навчитися жити без боротьби та дозволити бути відчуттям\, якими вони є – без реакцій на це! Такий ретрит заміняє місячний курс роботи з психологом. [/vc_column_text][/vc_column_inner][vc_column_inner width=”1/2″][vc_video link=”https://youtu.be/DabB_DibUJM” align=”center” css=””][/vc_column_inner][/vc_row_inner][vc_row_inner][vc_column_inner][vc_custom_heading text=”Місце проведення та умови (гортай фото):” font_container=”tag:h3|text_align:center” use_theme_fonts=”yes” css=””][vc_images_carousel images=”8955\,8956\,8957\,8964\,8965\,8953\,8967\,8966\,8960\,8959″ img_size=”full” onclick=”link_no” speed=”500″ autoplay=”yes” wrap=”yes” css=””][vc_column_text css=””]\nВартість:\nЦінність практик ретриту на 4 дні – 6000 грн. Додатково оплачуються проживання та дуже смачне і корисне  харчування  – близько 5700 грн при двомісному розміщенні в літніх окремих будинках. Можливе одномісне поселення. \nДозволь собі кілька днів справжньої тиші – натискай на кнопку та реєструйся на мовчазний ретрит\, після цього ми тобі зателефонуємо:[/vc_column_text][vc_btn title=”Реєстрація на ретрит” color=”success” align=”center” css=”” link=”url:https%3A%2F%2Fforms.gle%2FJsWFZT4PrrUY2eD67″][/vc_column_inner][/vc_row_inner][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_custom_heading text=”Часті питання та відповіді – FAQ:” font_container=”tag:h4|text_align:left” use_theme_fonts=”yes” css=””][vc_tta_accordion title_tag=”h3″ section_title_tag=”h3″ active_section=”1″][vc_tta_section title=”Як мені підготуватися до ретриту\, якщо я їду вперше?” tab_id=”1629642787772-007a7464-c358″][vc_column_text css=””]\n\nСпробуй вдома виконати кілька практик для підготовки. На ретрит приїжджають звичайні люди\, такі як ти\, що прагнуть розвитку. В тебе все вийде!\nНавчайся сидіти з ідеально рівною та розслабленою спиною нерухомо. Для цього ми тренуємося та підбираємо стільчик зі спинкою\, лавку або подушку для медитації.\nВідвідай кілька живих занять йогою в своєму місці.\nЗапитуй в групі серед учасників те\, що цікавить для підготовки!\n\n[/vc_column_text][/vc_tta_section][vc_tta_section title=”Які практики мені робити перед ретритом на ретрит?” tab_id=”1629642709967-2ca19e34-0a48″][vc_column_text css=””]Вправи:\n1. Хатха йога для відновлення: швидкий та легкий комплекс на 15 хв\nhttps://www.youtube.com/watch?v=i780ECD3MUE \n2. Ефективна Хатха йога для здоров’я спини – легкий комплекс на 18 хв\nhttps://www.youtube.com/watch?v=KpzYIDw3zCQ \n3. Медитативна динаміка: соматика та дихальна гімнастика стоячи для відновлення контакту з собою в стресових станах (підходить всім 35 хв\, рекомендую на вечір після 21:00):\nhttps://youtu.be/Xs2z0djusFk \nДихання:\n \n3. Дихання – джерело ресурсу\, здоров’я та спокою. Техніка дихання Віма Хофа (10 хв)\nhttps://youtu.be/twj51bQQ59E \n4. Дихання Наді-Шодхана\, дихання що прибирає кармічне навантаження та балансує систему:\nhttps://youtu.be/4eYProZJ8-0?si=_jRZo8ySzOsHDnWr \nМедитації: \n4. Медитація\, що зцілює та розкриває серце – Благодарність за Життя:\nhttps://youtu.be/QBTA3WPPrKg \n5. Сила моменту – глибока та приємна медитація на 15 хв\nhttps://youtu.be/YBxuaxpwGv8 \n6. Гармонізація чакральної системи – медитація глибинного зцілення!\nhttps://youtu.be/32wrpYyzJqE[/vc_column_text][/vc_tta_section][vc_tta_section title=”Які речі потрібно брати з собою на ретрит?” tab_id=”1707741476108-4ecc9cf5-9764″][vc_column_text css=””]\n\nЙога-килимок (не каремат) — важливо\, щоб він не шурхотів під час медитації при найменшому рухові.\nЗручний одяг для занять\, без синтетики\, який не здавлює талію та груди (важко розслабити дихання при довгих медитаціях).\nДодатково потрібно мати термобілизну для заняття на природі зранку та сну в літніх будинках\, якщо зміниться погода.\nДодатково: теплий одяг\, кошти готівкою\, документи\, власну аптечку\, засоби гігієни та корисне смачненьке на перекус.\nДля мовчазних ретритів все пакуємо в тканинні торбинки\, які не шурхотять.\nЯкщо маєте чутливий сон та реагуєте на сопіння людей\, візьміть беруші.\nПотрібно забезпечити вільне дихання носом (сольовий розчин або щось сильніше).\nОстанні дні перед ретритом гарно висипатися\, робити практики та дотримуватися здорового харчування.\n\n[/vc_column_text][/vc_tta_section][vc_tta_section title=”Як добиратися на ретрит?” tab_id=”1773955933012-6f5135d7-0cb1″][vc_column_text css=””]Серед учасників багато людей будуть на авто. Ми зустрічаємося разом в одному місці та організовуємо трансфер. Місце зустрічі — метро Видубичі\, на парковці біля магазину Сільпо о 9-й ранку.[/vc_column_text][/vc_tta_section][/vc_tta_accordion][/vc_column][/vc_row]
URL:https://www.yogaist.com.ua/event/turiya_yoga_retreat_2026/
LOCATION:Ретритний центр “Турья”\, Уляники\, Кагарлицький район\, Ukraine
CATEGORIES:Йога ретрит,Київ,Оздоровлення
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.yogaist.com.ua/wp-content/uploads/2026/06/Йога-ретрит-біля-Києва-літо-2026-рік.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR