Йога ретрит в Карпатах
“Відновлення цілісності та емоційного балансу через йогу, дихання та голос” 26-29 вересня 2019 р.
Осінній Йога вікенд в Карпатах – крок до рівноваги та спокою.
В програмі ретриту:
Заняття на природі та в залі
Група до 14 людей
Робота з інтуїтивним голосом
Внутрішня трансформація
Чим особливий йога вікенд із Yogaist?
- Створення музики своїм голосом.
- Медитація через звук під живу гру на глюкофоні (happy drum).
- Робота з диханням в тілі.
- Активні прогулянки в гори по лісах, спостереження заходів сонця під звуки глюкофона.
- Знайомство з унікальною місцевою мешканкою і її творчістю.
Всі практики роботи з тілом, диханням і голосом, а також активний відпочинок на природі будуть підсилювати один одного в синергії,
і в підсумку, дадуть вам відчуття цілісності і міцного фундаменту для більш якісного проживання життя.
Що я отримаю після ретриту?
- Отримаєте цілісний комплекс інструментів по роботі з тілом і психікою.
- За допомогою свого голосу ви розкриєте творчий потенціал і знімите емоційні блоки.
- Глибока робота з диханням збалансує ваш емоційний стан і ваші дії будуть більш усвідомленими.
- Фізичні вправи приведуть в тонус ваше тіло і додадуть витривалості.
- Здорове харчування і чисте повітря дадуть заряд енергії для досягнення ваших цілей.
- Найголовніше, відчуєте внутрішню радість і любов в серці ❤️.
Що окрім йоги
- Прогулянки карпатськими полонинами та смерековими лісами.
- Зустріч заходу сонця на схилі гір.
- Легкий похід до місця сили – Угорських скель (12 км).
- Дізнаємось про секрет щастя та довголіття в місцевих жителів, карпатську містику, традиції та рукоділля.
- Дегустація 4 видів гуцульських сирів.
- Медитація з бджолами в будинку апітерапії.
- Катання на коні без сідла з керівником.
Як проходили попередні йога ретрити в Карпатах
Чому варто довіряти Yogaist?
Ми розпочали свою діяльність із проект Life is Trip в 2015 році, щоб надихати подорожувати в Україні, Європі та Азії.
За весь час ми проаналізували весь отриманий досвід та пройшли багато навчання. щоб дати кращі техніки нейтралізації стресу, покращення фізічного здоров'я та емоційної стабільності. В багатьох наших учасників, після цього відбулись колосальні якісні зміни в житті.
роки досвіду
ретритів та тренінгів
учасників
Інструктор йоги, музикант - Серьожа Наброскін
Засновник школи гри на happy drum, учасник різних фестивалів: Vedalife, Avatar Yogafest, “Сказочный город” (близько 100 концертів). Викладач Хатха йоги та технік музичної трансформації, учень школи йоги Вячеслава та Олени Смірнових. Контакти в FB
Відгуки попередніх учасників!
Только 2 занятия у Серёжи, а какая тишина и гармония в душе. Кажется, я, наконец-то, нашла своего учителя). Есть чему учиться, к чему стремиться, от кого вдохновляться) Рекомендую!💃
Серёжа создаёт на занятиях йоги очень приятную атмосферу. С вниманием относится к участникам и очень понятно, в то же время вообще, ненавязчиво информационно, сопровождает асаны. Я очень благодарна за занятия, они насыщенные и после них действительно наступает сбалансированное состояние умиротворения. Я почувствовала себя физически намного лучше.
Люблю сонце, спокій та природу. Усе це можна знайти всюди, але так само і загубити. Проте тільки разом з Сергієм вдалось пробудити дитину. Дякую, за неймовірно справжню практику.
Унікальне розташування
Ретритний центр Yogaist
Наш центр знаходиться на полонині біля смерекового лісу та річки Чорний Черемош в селі Зелене, Верховинського району. Поруч потужні енергетичні місця в Карпатах.
Проживання в затишній садибі. Будинок – не котедж комфорт-класу, проте дуже затишний, з великою залою для прийомів їжі та занять йогою. В будинку є дві душові кімнати та санвузли. Кімнати невеликі та затишні для 2-х осіб, проте у вас не буде багато часу сидіти в них, бо поруч природа та запланована цікава програма.
З двору видно гори та відсутність цивілізації.
Для учасників ретритів ми організовуємо трансфер від потяга.